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MARATÓN BURGOS 2019. LA CARRERA.

Fue espectacular, me hacía mucha falta una Maratón así. Realmente la merecía, la merecía porque la busqué y la busqué encontrando una palabra increíble, RESILIENCIA. En Agosto no podía terminar los entrenamientos, por varios motivos la mente no funcionaba, entonces me di cuenta que el objetivo de 2h:59 era una utopía, pero no sólo eso,…

MARATÓN PAMPLONA 2019. LA CARRERA.

Maratón Pamplona. Pufffff, no se por dónde empezar. He aprendido tanto en esta Maratón. Esta Maratón me sirvió para darme cuenta la importancia que tiene la Psicología en el Deporte. Entrenamos nuestro cuerpo corriendo, con técnicas de carrera, descansos y buenos alimentos, pero el corredor popular, alguna veces se olvida de un factor muy importante,…

NUEVO AÑO 2020

QUIERO CREER QUE VOY A MIRAR ESTE NUEVO AÑO COMO SI FUESE LA PRIMERA VEZ QUE DESFILAN 365 DÍAS ANTE MIS OJOS.   En primer lugar quiero Felicitaros el año con este Post. El tradicional “Próspero año nuevo” esta un poco “Reventado”, por eso se me ha ocurrido compartir esta frase que me gusta mucho y quien mejor…