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ENTRENA CONCIENCIA – NUTRICIÓN DEPORTIVA «ANTROPOMETRÍAS»
La antropometría se define como aquellas técnicas que nos permiten conocer la composición corporal de un deportista y su estado nutricional, mediante medidas de pliegues cutáneos, perímetros corporales, diámetros y otras medidas generales. Para el nutricionista, estas técnicas son claves a la hora de comprobar el estado inicial del deportista, así como realizar un seguimiento…