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MARATÓN BURGOS 2019. LA CARRERA.

Fue espectacular, me hacía mucha falta una Maratón así. Realmente la merecía, la merecía porque la busqué y la busqué encontrando una palabra increíble, RESILIENCIA. En Agosto no podía terminar los entrenamientos, por varios motivos la mente no funcionaba, entonces me di cuenta que el objetivo de 2h:59 era una utopía, pero no sólo eso,…

MARATÓN PAMPLONA 2019. LA CARRERA.

Maratón Pamplona. Pufffff, no se por dónde empezar. He aprendido tanto en esta Maratón. Esta Maratón me sirvió para darme cuenta la importancia que tiene la Psicología en el Deporte. Entrenamos nuestro cuerpo corriendo, con técnicas de carrera, descansos y buenos alimentos, pero el corredor popular, alguna veces se olvida de un factor muy importante,…

MARATÓN IBIZA 2019. LA CARRERA

MARATÓN IBIZA. VOLVER A CREER La Maratón de Ibiza la enfocaba con mucha incertidumbre; Unos problemas de salud derivados de un sobre entrenamiento que arrastraba desde el año pasado, (haremos un post, explicando lo ocurrido para que así todos aprendamos de los errores que cometemos los Corredor@s Populares), lo que desembocó en tres meses con…